-->

التخلص من رائحة العرق تحت الابط أقوى الطرق المُجربه


التخلص من رائحة العرق تحت الابط 

تعتبر عملية التعرق من العمليات الطبيعيه التى يقوم بها الجسم والتى تُخلص الجسم من الكثير من السموم بالإضافه للفوائد الأخرى المتعدده لكن هذه العمليه تبدأ فى إزعاج الكثيرين عندما تزيد عن الحد الطبيعى . فتزيد بالتالى من فُرص إنبعاث الروائح الكريهة من الابط وهو الأمر الذى يُزعج الكثيرين ويتسبب فى الإحراج لذلك كان البحث عن طرق التخلص من رائحة العرق تحت الابط أمر ضرورى لتجنب هذه المشكله من الأساس ولزيادة الثقه بالنفس دائماً وتجنب الإحراج, وهو ماسنتعرف عليه تفصيلاً خلال المقاله فتابعوامعى .


محتويات الموضوع

1- ماهو التعرق

2- رائحة العرق تحت الابط

3- ماهى اسباب رائحة العرق الكريهة تحت الابط

4- عوامل اخرى تسبب رائحة العرق الكريهة تحت الابط

5- كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة تحت الابط

6- نصائح تساعدك فى التخلص من رائحة العرق تحت الابط



ما هو التعرق


هى عمليه فسيولوجيه طبيعيه يتم من خلالها إفراز العرق وهو عباره عن 95% منه ماء بالإضافه إلى الأملاح من الصوديوم والبوتاسيوم بالإضافه إلى نسب من اليوريا . يتم إفراز هذه القطرات العرقيه على سطح الجلد من خلال الغدد العرقيه المُنتشره بجميع أنحاء الجسم حيثُ يحتوى جسم الإنسان على حوالى 4 ملايين غده عرقيه .


ومن الوظائف الأساسيه لعملية التعرق تبريد الجسم وتقليل درجة الحراره العاليه بتبخير العرق على سطح الجلد .


رائحة العرق تحت الإبط


عبارة عن إنبعاث راوئح كريهة ونفاذه تخرج من منطقة تحت الإبط عندما يتعرق الشخص نتيجة الحراره الداخليه أو الخارجيه ويبقى العرق على الجلد دون أن يجف تبدأ البكتريا الموجوده على سطح الجلد فى تكسير وتحليل قطرات العرق وخروج هذه الإفرازات الكريهة .




إقرأى أيضاً  كيفية التعرف على انواع البشرة وصفاتها

ما هى اسباب رائحة العرق الكريهة تحت الابط


اسباب رائحة العرق الكريهة تحت الابط - التخلص من رائحة العرق الكرية تحت الابط
التخلص من رائحة العرق الكريهة تحت الابطين


تنتج الرائحه الكريهة كما وضحنا سابقاً من النشاط الميكروبى تحت الابطين نتيجة لعدم جفاف العرق فى هذه المنطقه , لكن اسباب رائحة العرق الكريهة تحت الابط تكمُن بشكل أساسى فى زيادة التعرق فى هذه المنطقه حيثُ أن زيادة العرق بشكل أكثر من الطبيعى تزيد بدورها فُرص نشاط الميكروبات . بالتالى زيادة إنبعاث الروائح الكريهة وإليكم أهم الأسباب التى تؤدى لزيادة التعرق بالجسم والإبطين بالإخص :



  • درجة حرارة الطقس بشكل عام تزيد درجة حرارة الجسم بالتالى تبدأ الغدد العرقيه فى إفراز قطرات العرق لتحتفظ بدرجة حرارة الجسم المثاليه دائماً من خلال تبخير قطرات العرق على الجسم وتبريده .
  • الإجهاد وممارسة الرياضه أوالعمل الشاق يزيد من التعرق للجسم بشكل عام ومنطقة الابطين بشكل أخص وبالتالى يزيد من فرص إنبعاث الروائح الكريهة بالأخص حال إهمال النظافه الشخصيه والتخلص من التعرق .

  • إنخفاض معدل السكر بالدم يتسبب فى زيادة التعرق نتيجة لزيادة معدل ضربات القلب وزيادة إفراز هرمون التوتر الذى يصحبه بالتبعيه زيادة فى التعرق فى كامل الجسم أو فى أماكن مُحدده وهو ما قد ينجم عنه زياده فى إنبعاث الروائح الكريهة تحت الابط .


  • نشاط الغده الدرقيه يُسبب إفراز زائد لهرمونات الغده مما يتسبب فى زيادة معدل ضربات القلب ومعدلات الحرق بالتالى يزيد من درجة حرارة الجسم كل هذه العوامل بدورها تُسبب زيادة التعرق بالتالى تكون المنطقه بشكل دائم رطبه الأمر الذى يزيد من النشاط الميكروبى بالتالى إنبعاث الروائح الكريهة بالأخص حال إهمال النظافه الشخصيه .


  • زيادة الوزن المُفرطه تُسبب زيادة فى التعرق نتيجة زيادة الحراره بالجسم وزيادة الجهد المبذول من الشخص االسمين كما أن العرق فى الأشخاص الذين يمتلكون وزن زائد يبقى العرق على الجسم لفترة دون أن يجف نتيجة الترهلات والثنايا الدهنية بالجسم الأمرالذى يُعطى الفرصه للميكروبات اللاهوائيه بالنشاط والنمو وإفراز الروائح الكريهة من الجسم بشكل عام والابطين بشكل أخص.


  • الإصابة بفقر الدم الشديد يتسبب فى زيادة معدل ضربات القلب والتنفس الأمر الذى يتطلب الكثير من الطاقه المبذوله بالجسم مما يُسبب زيادة حرارة الجسم الأمر الذى يزيد بدوره من التعرق فى المناطق المختلفه ويكون سبب لإنبعاث الروائح الكريهة.

  • إستخدام الكحولات لمنطقة الإبطين أو إزالة الشعر بشكل مُستمر قد يتسبب فى حدوث إلتهابات وجفاف للمنطقه الأمر الذى يدفع الغدد العرقيه فى هذه المنطقه بزيادة الإفرازات العرقيه بغرض ترطيب هذه المنطقه .

عوامل أخرى تُسبب رائحة العرق الكريهة تحت الابط



  • تناول الثوم سواء بالمضغ أو تناوله بكثرة فى الأكل يتسبب فى إنبعاث رائحه كريهة من العرق وذلك بسبب إحتواء الثوم على مركب الأليسين الذى يعطى الثوم الرائحه النفاذه والقويه التى تنبعث من البول والعرق وأيضاً حليب الأمهات المُرضعه .

  • الحلبه من النباتات والمشروبات العشبيه الرائعة وتتميز بقدرتها على زيادة إفرازات الغدد العرقيه بالجسم ويُصاحب العرق فى الغالب الرائحه المميزه للحلبه لشدة نفاذيتها .




  • تناول بعض انواع الادويه التى تُسبب إنبعاث روائح كريهة فى قطرات العرق وهو عباره عملية إخراج لمواد الدواء من الجسم .
  • القلق والتوتر والخوف يتسبب فى زيادة التعرق الذى ينجم عنه الرائحه الكريهة حيثُ أن التوتر والقلق يزيد من إفراز الأدرينالين بالجسم الذى يُحفز من زيادة معدل ضربات القلب والتى تحتاج لجهد وطاقه مبذوله والتى تعمل على زيادة الحراره الداخليه للجسم كل هذه العوامل بدورها تتسبب فى زيادة التعرق .

  • قلة النظافة الشخصيه تزيد من إنباعاث الروائح الكريهة من تحت الإبطين حيثُ أن عدم إهتمامك بتظيف منطقة تحت الإبط بإنتظام والتخلص من الشعر يزيد من فرص بقاء العرق داخل الشعر وعدم جفافه وتبخره بشكل سريع .الأمر الذى يُساعد بشكل كبيرفى نمو الميكروبات تحت الإبط ونشاطها وبالتالى إنبعاث روائح كريهة .

  • عدم الإستحمام بشكل منتظم يزيد من تراكم وبقاء قطرات العرق على الجلد ويزيد من فُرص إنتشار الميكروبات بهذه المنطقه وإنبعاث روائح كريهة .


كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة تحت الابط


نصائح هامه للتخلص من رائحة العرق الكريهة تحت الابط
كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة تحت الابطين 


توجد العديد من المواد الطبيعيه الفعاله والقويه فى التخلص من رائحة العرق الكريهة تحت الابط وسنوضح لكم خلال السطور القادمه مجموعه من أفضل الأعشاب والمواد الطبيعيه للتخلص من التعرق والروائح الكريهة فتابعوامعى .



صودا الخبز للتخلص من رائحة العرق تحت الابط


1- ملعقة صغيرة من صودا الخبز



  • له القدره على إمتصاص الرطوبه والتعرق من منطقة تحت الإبط
  • يعمل على منع نموالميكروبات فى المنطقه نظراً للتخلص من الرطوبه الزائده .

  • له القدره فى التخلص من الروائح الكريهة فى منطقة تحت الابطين .


  • يعمل على تفتيح المنطقه نظراً لإحتوائه على خصائص مضاد للإلتهابات التى قد تزيد من إسمرار الجلد فى هذه المنطقه .




2- ملعقه كبيره من الليمون

  • يحتوى على مضادات حيويه قويه تُساعد فى قتل الميكروبات الضارة بمنطقة الإبطين مما يمنع إنبعاث الروائح الكريهة .

  • يعمل على غلق المسامات الواسعه بمنطقة الإبطين بالتالى يُقلل من التعرق وبالتبعيه تقل الروائح الكريهة .

  • قادرعلى منع إنبعاث الروائح الكريهة بمنطق الابط لساعات طويله مع قدرته على منح الجسم رائحة الليمون الجميله .



التحضير وطريقة الإستخدام


  • قم بخلط المكونات والتقليب جيداً حتى الحصول قوام يشبه العجينه .

  • غسل المنطقه جيداً وتجفيفها بشكل جيد .

  • قم بفرك منطقة الابطين بالخلطه جيداً ومن ثم الإنتظار لبضع دقائق ثم شطف المنطقه بالماء الفاتر وتجفيفها جيداً

  • يُمكنك تكرار هذه الوصفه يومياً بداية يومك تُساعدك فى التخلص من رائحة العرق تحت الابط طوال اليوم .


التخلص من الرائحه الكريهة تحت الابطين بعشبة اكليل الجبل



  • يعمل على قتل البكتريا المُسببه للرائحه الكريهة بمنطقة تحت الإبطين .




  • يعمل كمزيل عرق طبيعى لإحتوائه على مادتى الكلورفيل والمنثول .
  • يحد من إنتشار الميكروبات المُسببه للروائح السيئه بمنطقة الابطين لقدرته على مقاومة نمو الميكروبات .

  • إستخدام الروزمارى يمنحك رائحه عطريه جميله بفضل إحتوائه على مركبات عطريه ذات رائحه طيبه ونفاذه .


التحضير وطريقة الإستخدام 


  • قومى بإضافة 10 قطرات من زيت إكليل الجبل على كأس من الماء النقى والتقليب جيداً .

  • بعد الإنتهاء من الإستحمام أو غسل منطقة الإبطين جيداً قومى بتجفيفها جيداً من الرطوبه .

  • قومى بغمس قطنه نظيفه فى المزيل وتمريها على منطقة الإبطين بشكل كامل .

  • يُمكنك وضع هذا المزيل بشكل يومى أوحسب حاجتك لأن مفعوله يختلف من شخص لآخر , تبعاً لزيادة التعرق الناتج من المجهود أوغيره وتبعاً لعومل أخرى كثيره كما ذكرنا سابقاً .

التخلص من روائحة العرق تحت الابطين بخل التفاح



  • يعمل خل التفاح على ضبط الوسط الهيدرجينى للجلد بما لا يتناسب مع نمو الميكروبات بالتالى يحد من إنتشار الميكروبات بمنطقة تحت الإبطين وبالتالى عدم إنبعاث روائح كريهة للعرق .



  • خل التفاح يمتلك خصائص قويه مضاده للميكروبات والفطريات والجراثيم والتى تعمل بدورها على قتل الميكروبات نهائياً من منطقة تحت الإبطين بالتالى منع حدوث روائح كريهة .

  • يعمل على غلق المسامات الواسعه بمنطقة تحت الابطين ويُقلل نسب التعرق الزائد مما يُساعد بدوره فى تقليل إنبعاث الروائح الكريهة من منطقة تحت الابطين .



التحضير وطريقة الإستخدام


  • يُمكنكِ خلط من 2-3 من خل التفاح على كوب ماء نقى متوسط الحجم .

  • غمس قطعه قطنيه نظيفه فى المزيل وتمريرها على تحت الزراعين بعد تنظيف المنطقه جيداً وتجفيفها .

  • طريقه أخرى يمكنكِ وضع نفس المخلوط فى زجاجه رش وتستخدميها بشكل مباشر فى الرش تحت الإبطين .

  • قومى بتكرار هذه العمليه أثناء الإستحمام مع فرك المنطقه بالمحلول ومن ثم غسلها والتجفيف جيداً .


الميرميه للتخلص من رائحة العرق الكريهة



  • يُساعد مشروب الميرميه فى تقليل نشاط الغده الدراقيه الزائد الذى يُسبب بدوره زيادة للتعرق بالجسم .

  • تعمل المريميه عند إستخدامها موضوعياً على قتل الميكروبات المُسببه للرائحه الكريهة فى المنطقه تحت الإبط .
  • تُعطى منطقة تحت الإبط رائحه طيبه لإحتوائها على روائح عطريه نباتيه نفاذه .

  • يتم إستخدامها كمشروب يومى بمعدل كأس واحد يومياً .

  • يمكنك إستخدام منقوع المريميه لإزالة رائحة العرق الكريهة تحت الابطين من خلال غمس قطعه قطنيه وتمريرها تحت الزراعين بعد تنظيف المنطقه جيدً.

  • إنتظرى قليلاً حتى أن تجف ويمكن غسلها بالماء النقى وتجفيف المنطقه تماماً أو يمكن تجفيفها مباشرة دون الحاجه لغسلها بالماء .


البطاطس لإزالة العرق الزائد والرائحة الكريهة



  • يعمل البطاطس على إمتصاص الماء الزائد والرطوبه الزائده بمنطقة تحت الابطين فيحميك بذلك من النمو الميكروبى بالتالى يحد من إنبعاث الروائح الكريهة




  • البطاطا تحتوى على خصائص قويه مضاده للميكروبات والجراثيم والتى تحد بدورها من النمو الميكروبى والنشاط البكتيرى بالتالى تتخلص من الروائح الكريهة تماماً .
  • يعمل البطاطس على تفتيح منطقة تحت الإبطين لقدرته على التخلص من الخلايا التالفه وتبييض المنطقه .

  • قومى بتقطيع حبة بطاطس إلى شرائح رقيقه ومن ثم قومى بفرك منطقة تحت الإبطين بالبطاطس بمعدل مره يومياً وستلاحظين النتائج الرائعة على مدار اليوم .


زيت شجرة الشاى للتخلص من رائحة العرق تحت الابط



  • يعمل زيت شجرة الشاى على قتل النمو الميكروبى فى منطقة تحت الابطين لإحتوائه على مواد مضاده للجراثيم والبكتريا المُسببه للروائح الكريهة .



  • يمتلك زيت شجرة الشاى خصائص قابضه للمسام الأمر الذى بدوره يحد من التعرق الزائد والذى بدوره يُقلل من إنبعاث الروائح الكريهة بصورة غير مباشرة .

  • يحتوى زيت شجرة الشاى على خصائص قويه مضاده للإلتهابات بالتالى يُحافظ على منطقة تحت الإبطين من الإلتهابات ويعمل على تخفيفها حال وجودها نتيجة إستخدام مواد كيماويه أو المواد المستخدمه فى إزالة الشعر .

  • يمنح زيت شجرة الشاى الجسم وبالأخص منطقة تحت الإبطين رائحة طيبه حيثُ يتمتع بإحتوائه على مركبات ومواد عطريه طيبه .

  • قومى بإضافة قطرتين من زيت شجرة الشاى على ملعقين من الماء النقى ومزجهما جيداً .



  • قومى بغمس قطعه قطنيه فى المحلول وتمريره على منطقة الإبطين لتخفيف العرق والتخلص من الميكروبات تماماً .


البابونج للتخلص من رائحة العرق تحت الابط



  • تحتوى أزهار الكامونيل على مركبات قويه تعمل كمضادات حيويه للفطريات والبكتريا التى تُسبب إنبعاث الروئح الكريهة من الابط .


  • يعمل على تقليص حجم المسام بمنطقة تحت الإبط فيُساعد بذلك فى ضبط مُعدل التعرق بمنطقة الابط والحد من زيادة التعرق بالتالى تجنب إنبعاث الروائح الكريهة.



  • يُساعد فى القضاء على الإلتهابات الجلديه تماماً فى أى مكان بالجسم وعند إستخدامه بشكل موضعى تحت الإبط يُساهم فى محاربة الإلتهابات من هذه المنطقه .

  • قدرته على إزالة الإلتهابات تُساعد فى تفتيح وتبييض منطقة تحت الابط بشكل فعال جداً وطبيعى .

  • يمكنك تناول كأس من البابونج بشكل يومى أو ثلاثة أيام بالإسبوع .

  • قومى بإستخدام المزيل الطبيعى بشكل موضعى من خلال غمس قطعه قطنية نظيفه فى شاى البابونج وتمريرها تحت الزراعين بعد التنظيف والتجفيف الجيد لهذه المنطقه .

  • يمكنكِ تكرارها مرة يومياً وستلاحظين النتائج .


التخلص من رائحة العرق تحت الابط بـ الشاى الأسود



  • يحتوى الشاى الأسود على مركبات الفينول والتانينات والتى تعتبر من أقوى المركبات المضاده للجراثيم والميكروبات الضارة .

  • يعمل على منع نموالميكروبات الضارة والحد من إنتشارها بالتالى تقليل فُرص إنبعاث الروائح الكريهة تحت الابط .
  • يُساهم فى ضبط إفراز هرمونات الغده الدرقيه والحد من النشاط المفرط للغده الدرقيه الذى يزيد بدوره من التعرق .

  • يعمل كقابض للمسام ويُساعد على تقليص حجمها وبالتبعيه يعمل على ضبط إفراز الغدد العرقيه فى هذ المنطقه.

  • قومى بنقع الشاى الساخن فى كميه من الماء على حسب حاجتك وتركها لبضع دقائق حتى يتم إستخلاص خصائصها فى الماء .

  • قومى بتنظيف منطقة تحت الابط جيداً والتجفيف بشكل كامل.

  • قومى بنقع قطعة قطنية أوقماش فى الشاى ووضعها على منطقة تحت الإبطين وتركها لبضع دقائق .

  • يُمكنكِ تكرار هذه العمليه مرة يومياً للحد من إنتشار الميكروبات فى منطقة الابط وتجنب إنبعاث الروائح الكريهة بشكل نهائى .

نصائح تساعدك فى التخلص من رائحة العرق تحت الابط


نصائح هامه للتخلص من رائحة العرق الكريهة تحت الابط
نصائح هامه للتخلص من رائحة العرق الكريهة

  • بالبدايه يمكنكِ إقتناء عقار موضعى قوى مضاد للميكروبات للتخلص من أى نمو ميكروبى كثيف فى المنطقه تحت الإبطين بشكل نهائى .


  • الإهتمام بالنظافه الشخصيه جيداً من حيث إزالة شعر الابطين بشكل منتظم حيثُ أن الشعر يزيد من فرص إنبعاث الروائح الكريهة جداً .
  • الإهتمام بالإستحمام بشكل يومى أو ثلاثة أيام بالإسبوع على الأقل وخاصه فى الأيام والحارة .

  • إستخدام الصابون المضاد للجراثيم والميكروبات عند غسل منطقة تحت الإبطين لتقليل النمو الميكروبى .

  • الحفاظ على جفاف منطقة الإبط بشكل دائم حيثُ أن رطوبة هذه المنطقة يتسبب فى نمو الميكروبات وإنتشارها .

  • أحرصى على إرتداء الملابس القطنية خاصه الملابس الداخليه وذلك لكونها لطيفه على الجلد وأيضاً لقدرتها على إمتصاص قطرات العرق دون حبسها بالتالى تجنب تراكم العرق وإنبعاث الروائح الكريهة من الأساس .

  • تبديل الملابس بشكل منتظم وذلك لضمان التخلص من الميكروبات المُسببه للروائح الكريهة بشكل تام من الابط.

  • يجب الحرص دائماً على علاج المُسبب الرئيسى لزيادة التعرق والذى وضحناه فى فقرة الأسباب .

  • الإهتمام بإستخدام الطرق المذكوره بشكل منتظم للحد من زيادة التعرق والتخلص من الميكروبات المُسببه للروائح الكريهة بشكل نهائى .

  • يمكنك إستخدام طريقه أو أكثر فى نفس الحين للحصول على النتائج التى تُريد .



بهذا أعزائى نكون قد إنتهينا من موضوعنا بعد أن وضحنا لكم جميع اسباب التعرق الزائد والرائحه الكريهة للابط وتعرفنا سوياً على كيفية التخلص من رائحة العرق تحت الابط بأكثر من طريقه ليتثنى لكم إختيار المناسب لكم وبالنهاية ننتظر مشاركة تجاربكم الفعاله لتعم الفائده ودمتم فى أمان الله .

موضوعات قد تفيدك 










المصادر

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-body-odor.html
https://www.stylecraze.com/articles/effective-home-remedies-for-reducing-body-odour/#BakingSoda

https://thompsontee.com/blog/struggling-with-armpit-odor-heres-how-to-get-rid-of-it/


https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/how-to-get-rid-of-bad-underarm-odour/articleshow/48528586.cms


شارك الموضوع 
ثامر عرفه
كاتب المقالة
عرفه حسن. مؤسس ومالك موقع موضوعات طبيه باحث فى العلوم البيولوجيه. مهتم جداً بمجال الصحه العامه. هدفى هو نشر الوعى الصحى بمجتمعاتنا العربيه موضوعات طبيه .

جديد قسم : العلاج بالاعشاب

إرسال تعليق